El rostro crece sobre la postura. 📱⚠️ Se cree que la postura es solo una cuestión de "tener clase”. En realidad, es la base de todo el rostro: los huesos de la cara se moldean según cómo respiramos, dónde apoyamos la lengua y cómo sostenemos la cabeza. 🧠 ⚖️ Cuanto más se adelanta la cabeza, más pesa. Inclinada frente al celular, el cuello puede cargar hasta 27 kg en lugar de 5. Para sostenerla, los músculos del cuello se tensan, la lengua baja del paladar, el maxilar colapsa y se empieza a respi